O exercício e o treinamento excessivos podem desgastar o corpo e levar a períodos prolongados de fadiga. Descansar um pouco ajuda, assim como usar medicamentos para aumentar a energia quando necessário.
Modafinil é um dos mais populares suplementos para aumentar a energia. Isto cria uma sensação de clareza mental e alerta, dando-lhe moral para se exercitar. Também alivia sintomas associados à depressão e ansiedade. E, o mais importante, é melhora a qualidade do sono para permitir que o corpo descanse e se recupere.
Os dois fabricantes mais conceituados de Modafinil são Cipla e Cefalona enquanto o mais marca popular é Provigil.
O que esperar do Modafinil
- Melhora o estado de alerta e clareza mental
- Ajuda a aliviar a depressão, ansiedade e outras condições de letargia
- Suporta um sono mais reparador
- Aumenta os níveis de energia durante ciclos de baixa energia ou para atividades diárias gerais
- É seguro para uso para superar limitações físicas anteriores (é reconhecido pelos órgãos reguladores esportivos e atléticos)
